WORKSHOP
ANGELA BORGES | WORKSHOP TREINAMENTO FEMININO
TRANSFORMANDO GLÚTEOS E PERNAS COM CIÊNCIA E PRÁTICA
Sobre
Ela está de volta em Rondônia, Angela Borges a Especialista em Treinamento Feminino! Uma oportunidade única para aprimorar habilidades, adquirir conhecimentos valiosos e estabelecer conexões poderosas.
Junte-se à campeã Angela Borges para um Workshop exclusivo: Transformando Glúteos e Pernas com Ciência e Prática.
Serão 4 horas intensas, das 9h às 13h, dedicadas a desvendar os segredos do treinamento feminino para alcançar resultados extraordinários. Se você quer aprender com quem entende do assunto e levar seu atendimento a outro nível, essa é a sua chance!
Conteúdo Programático:
1. Fundamentos do Treinamento Feminino
2. Estratégias Avançadas de Treinamento
3. Periodização e Planejamento
4. Análise de Casos Práticos
Instrutores
Angela Borges
Mais informações
- Objetivos
Capacitar Treinadores, Personal Trainers e Acadêmicos, com os melhores profissionais do mundo fitness.
- Metodologia
Conteúdo Programático:
1. Fundamentos do Treinamento Feminino:• Diferenças fisiológicas e hormonais no treino de mulheres.
• Importância do treinamento específico para glúteos e pernas.
2. Estratégias Avançadas de Treinamento:
• Métodos de hipertrofia e definição muscular.
• Técnicas de ativação muscular para glúteos e pernas.
3. Periodização e Planejamento:
• Como estruturar ciclos de treino para resultados contínuos.
• Adaptando o treino às diferentes fases do ciclo menstrual.
4. Análise de Casos Práticos:
• Estudos de caso reais de transformação corporal.
• Sessão de perguntas e respostas com Angela Borges.
- Público alvo
Treinadores, Personal Trainers e acadêmicos
Organizadores
RNF - CURSOS E NEGÓCIOS
rnf.cursosenegocios@gmail.com
Localização
Av. 25 de Agosto, 6144
Avenida 25 de Agosto, 6144 - Planalto, Rolim de Moura - Rondônia, 76940-000
WORKSHOP
RNF | CURSOS E NEGÓCIOS
Missão
Entregar soluções ideais para qualquer negócio ou profissão , a qualquer momento. Seja para investir e crescer, para colocar a casa em ordem ou para sobreviver e se manter competitivo no mercado, esse é um serviço especializado de grande validade.
Visão
Ser referência nacional com base no reconhecimento pela qualidade e eficiência na implantação de soluções empresariais e profissional, inovação em metodologias, utilização e aplicabilidade do conceito multidisciplinar.
Valores
Honestidade e ética nos negócios, trabalho em equipe, excelência e responsabilidade com agilidade.
- Telefone
- (69) 98402-2459
- Endereço
Avenida 25 de Agosto, 6144 - Planalto, Rolim de Moura - Rondônia, 76940-000
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